دواعي الاستعمال

يُستخدم الكروم كمعدن أثري غذائي. تُسوَّق بعض المستحضرات لدعم استقلاب الجلوكوز وتنظيم الشهية، غير أن الدليل السريري محدود وهذه الادعاءات غير معتمدة من هيئة الغذاء والدواء.

موانع الاستعمال

يُمنع استخدامه في حالات فرط الحساسية المعروفة للكروم. ينبغي الحذر لدى المرضى الذين يعانون من قصور كلوي أو كبدي.

الآثار الجانبية

يُتحمَّل عمومًا بشكل جيد عند الجرعات الغذائية الموصى بها. قد تسبب الجرعات العالية اضطرابًا في الجهاز الهضمي أو صداعًا أو تغيرات في المزاج.

تحذيرات

يجب على الحوامل والمرضعات استشارة مختص قبل الاستخدام. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. في حالة تناول جرعة زائدة، يجب طلب المساعدة الطبية فورًا.

آلية العمل

الكروم عنصر أثري أساسي يُعزز عمل الأنسولين، ويشارك في استقلاب الكربوهيدرات والدهون والبروتينات من خلال تحسين إشارات مستقبلات الأنسولين.

التخزين

يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة والرطوبة.